Heidi Klum, günde sadece 900 kalori yediği yönündeki “saçmalık” haberlerini yalanladı: “Kalorilerimi saymıyorum”

Heidi Klum (resimdeki), günde yalnızca 900 kalori yediği yönündeki “kötü” haberleri yalanladı ve aldığı kalorileri asla saymadığında ısrar etti.

Süpermodelin diyeti Salı günü sorgulandı Günlük posta Instagram’daki soru-cevap bölümünde Klum, eski bir hikayeye göre günde yalnızca 900 kalori tükettiğini açıkladı. Hikayenin ekran görüntülerinde Victoria’s Secret Angels mezununun hayranlarına ne kadar kilolu olduğunu anlattığı görülüyor (138 lbs/63kg). Ancak kalori alımını tartıştığına dair bir kayıt yok.

Barındırdıktan sonra Amerika’da yetenek var Salı günü Klum, Instagram Hikayelerinde yayınlanan bir videodaki yanlış raporları düzeltti. Sinir bozucu örnek yol hikayeleri orman yangını gibi yayılmayı kınadı.

Klum, “Eve geldiğimde bazı arkadaşlarım bana bu makaleleri gönderiyor ve sadece 900 kalori alıyorum” dedi. “Birincisi, hayatımda hiçbir zaman kalorilerimi saymak zorunda kalmadığımı söylemek isterim.”

planlama yöntemi Mezun, hayranlarını okudukları her şeye inanmamaları konusunda uyardı ve ardından “Kalorilerimi saymıyorum” dedi.

50 yaşındaki oyuncu, “Biri bana kaç kilo olduğumu sordu” dedi. “Tartıya çıktım ve kaç kilo olduğumu gösterdim.

Model şöyle devam etti: “Bilmiyorum, insanlar bir şeyleri bir araya getiriyor ve bir sürü saçmalık yazıyor.” “Çok üzücü çünkü artık gerçek bir gazetecilik yok. İnsanlar hikayeler uyduruyor. Birisi bunu yazıyor ve sonra herkes üzerine atlıyor ve bu çok üzücü çünkü insanlar bunu okuyor, bunun hakkında düşünüyor ve takip edebiliyorlar. , bu iyi değil.”

Amerika Diyet Kurallarına göre 50 yaşındaki aktif bir kadının günde 2.200 kaloriye ihtiyacı vardır.

Referans olarak, NXIVM tarikatına mensup bazı kadınların 800 kalorilik kısıtlayıcı bir diyet uyguladıkları bildirildi. 2011’den bu yana hükümetin yeme bozukluğu programlarında çalışan kayıtlı diyetisyen Ali Eberhart, “Kimsenin bu kalori azaltımını takip etmesini asla tavsiye etmem” diyor. Milletvekili. “Çok zarar verici, çok endişe verici.”

Ağustos 2017’de Kadın Sağlığı, beslenme uzmanının izniyle Klum’un düzenli diyetini ortaya çıkardı. Buna ıspanak, yeşil biber, frenk soğanı ve maydanozla birlikte üç organik çırpılmış yumurta beyazının yanı sıra küçük bir kase taze meyve ve sütsüz çaydan oluşan bir kahvaltı dahildir. Öğle yemeğinde model bazen hindi veya tavuklu basmati pirinci, kavrulmuş sebzeler ve zeytinyağlı salata yiyordu. Akşam yemeğinde salata ve sebzelerle servis edilen somon veya tavuğu, tatlı olarak ise Model’in bitter çikolatasını, şerbetini veya Yunan yoğurdunu tercih etti.

Bu, ister ver ister al, günde yaklaşık 1000 kaloriye eşittir.

Ama süpermodel de savurganlık yaptı ve şunları söyledi: Kadın Sağlığı “[I was] Bu hafta sonu akşam yemeğine çıktık ve yer mantarı mevsiminde. Yermantarlı pizzayı ve yermantarlı makarnayı denemek zorunda kaldım. Yapmadığım gibi değil [indulge]Ama her zaman değil.” – Los Angeles Times/Tribune Haber Servisi