Son dakika! Koronadan korumanın en etkili yolu! Haberler

Bugün 15 Ekim Dünya El Yıkama Günü … Araştırmalara göre ellerini daha sık ve düzenli yıkayanların, yıkamayanlara göre hastalanma olasılığı daha yüksek. Dünyayı etkileyen corona virüsüne karşı el yıkamanın önemi ilk günlerden itibaren şüphesiz vurgulandı.

Peki ellerimizi sağlıklı bir şekilde nasıl yıkarız? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), el yıkarken dikkat edilmesi gereken konular hakkında bilgi verdi.

Ellerimizi nasıl yıkamalıyız?

İşte ellerinizi yıkarken yapmanız gerekenler …

1- Ellerinizi suya batırın.

2- El yüzeyinizin tamamını kaplayacak kadar sabun kullanın.

3- Avuç içlerinizi ovun.

4- Sol elinizin yüzeyini sağ avucunuzla yıkayın ve parmaklarınızı çaprazlayın. Aynısını sağ elinizle yapın.

5- Parmaklarınızı çaprazlayın ve avuç içlerinizi birbirine dönük olarak yıkayın.

6- Avuç içlerinizi parmaklarınızla yıkayın.

7- Sol baş parmağınızı sağ avucunuzla yıkayın. Sağ parmağınızla aynı hareketi deneyin.

8- Avucunuzun içini ters daireler halinde yıkayın.

9- Ellerinizi su ile durulayın.

10- Ellerinizi kağıt havlu ile kurulayın.

11- Boruyu kapatmak için kağıt havlu kullanın.

“El yıkama sezgiye dönmemelidir”

Tıbbi psikolog Celine Coke’un daha önceki bir raporunda, “sık sık el yıkama ve kolonya kullanımının kontaminasyon riskini ortadan kaldırıp anında rahatlama sağlayabilir, ancak her 5 dakikada bir el hijyeni bizi hastalıklardan koruyabilir. El yıkama bizi hastalıktan korur. Üstünden geçip öfke haline gelmemesi” konusunda uyardı.

UNICEF duyurdu!

UNICEF, burada el yıkamayla ilgili bazı ilginç gerçekler olduğunu bildirdi.

* 1 gram dışkıda 100 milyon bakteri bulunur.
* Dünya genelinde tuvaleti kullanan her 5 kişiden sadece biri ellerini yıkıyor.
* Her yıl 1,7 milyon çocuk beşinci yaş gününden önce ishal ve zatürreden ölüyor.
* Çocukların tuvaleti kullandıktan sonra ve yemekten önce ellerini yıkamak ishal riskini yüzde 40’tan fazla azaltır.
Pnömoni gibi akut solunum yolu enfeksiyonları, beş yaşın altındaki çocuklarda en yaygın ölüm nedenlerinden biridir.
* Kanıtlar, tuvaleti kullandıktan sonra ve yemekten önce elleri sabunla yıkamanın çocuklarda pnömoni enfeksiyonunu dörtte bir oranında azaltabileceğini göstermektedir.