Hindi Taco İskeleti – Yalın Lezzet
Hindi taco tava, hindi, mısır, barbunya ve tortilla cips ve peynir ile salsa kullanarak bir pan-hafta sonu akşam yemeği.
Türkiye taco tava
En popüler yer hindi tariflerimi andırıyor, zemin hindi kızartma tavasında sadece cips ve peynir var, ki bu asla kötü bir fikir değil! Temelde yapısız taco, hafta sonu akşam yemekleri için mükemmel! Salı günleri taco için daha fazla akşam yemeği fikrini seviyorsanız, yavaş pişirilmiş dana tacolarını, morina balığı tacolarını veya bu düşük sazan, hindi taco marul sarmalarını deneyin.
Bu tarif Dash of Mandi’nin yeni yemek kitabından uyarlanmıştır. Tex Mex Masa. Kitabındaki tüm yemek pişirme ipuçları gerçekten çok güzel, paylaşmak için birini seçmek zordu – satın almalısınız !! Tarifini biraz makro dostu yaptım. Herhangi bir taco gibi, bunu tacolarınızda sevdiğiniz herhangi bir şeyle daha iyi yapabilirsiniz. Deneyebileceğiniz bazı fikirler ekşi krema, tereyağı veya guacamole.
Bu kızartma tarifi tüm aileyi memnun edecek ve bütçesine uygun ve 30 dakikadan az sürüyor.
Türkiye taco tava
Hindi taco tava, hindi, mısır, barbunya ve tortilla cips ve peynir ile salsa kullanarak bir pan-hafta sonu akşam yemeği.
- 1 yemek kaşığı Zeytin yağı
- 1 Sarı soğan, Sonunda dilimlenmiş
- 1 Jalapeno Biberi, Tohumlar çıkarıldı ve parçalandı
- 1 LP %93 öğütülmüş hindi
- Tuz ve biber
- 1 Çay kaşığı biber tozu
- 1 yemek kaşığı Kimyon
- ⁇ yemek kaşığı Kabil
- 3/4 Fincan Konserve barbunya, Filtrelenmiş
- 3/4 Fincan Mısır taneleri
- 12 oz salsa kavanozu, Yaklaşık 1 kavanoz
- 32 Tortilla cips, yaklaşık 4 ons
- 1 Fincan Parçalanmış yağı azaltmak için Meksika peyniri karışımı
- 2 yemek kaşığı kıyılmış kişniş, ilk etapta
- Hızlı salamura soğan, ilk etapta
- 1/4 Fincan Doğranmış domates, ilk etapta
- Kireç takozlar
- Dilimlenmiş tereyağı, guacamole, ekşi krema, Birincilik için isteğe bağlı
-
Orta ateşte büyük bir tavada zeytinyağını ısıtın. Sıcakken soğan ve jalapeno ekleyin ve 2 ila 3 dakika kızartın.
-
Kıyılmış hindiyi ekleyin ve tuz ve karabiberle tatlandırın. Hindiyi kahverengileşinceye kadar pişirin, ardından eti pişirirken küçük parçalara ayırın.
-
Biber tozu, füme biber, kimyon, kırmızı biber, barbunya fasulyesi, mısır ve salsa ekleyin. İyice karıştırın. Karışımı 3 dakika pişirin.
-
Hindinin üzerine cipsleri hafifçe ezin ve ardından cipslerin üzerine peyniri serpin.
-
Hindi tavasını bir kapakla kapatın ve 1 ila 2 dakika veya peynir eriyene kadar veya piliç altında 2 ila 3 dakika pişirin.
-
Tavayı ocaktan alın ve hindi tavasının üstüne doğranmış kişniş, kırmızı soğan turşusu, doğranmış domates ve isteğe bağlı tereyağı, guacamole veya ekşi krema ekleyin ve istenirse limon dilimleri ile servis yapın.
Hizmet: 11/2 bardak, Kalori: 453Kcal, karbonhidratlar: 35G, Protein: 34.5G, Şişman: 23G, Doymuş yağ: 6.5G, Kolesterol: 99Mg, Sodyum: 991.5Mg, Lif: 10G, Şeker: 9G
önemli kelimeler: 30 dakikalık yemek, ekonomik yemekler, öğütülmüş hindi tarifleri, kızartma tavası tarifleri, taco kızartma tavası
“Girişimci. Unapologetic pastırma uzmanı. Kahve fanatiği. Kötü twitter gurusu. İnanılmaz yaratıcı.”