Estatinas y alcohol: pueden ocurrir efectos secundarios más graves después de consumir alcohol.
Las estatinas son un salvavidas fundamental para las personas con riesgo de enfermedad cardíaca porque pueden ayudar a reducir el nivel de colesterol unido a lipoproteínas de baja densidad (LDL) en la sangre. El colesterol de lipoproteínas de baja densidad es una sustancia cerosa que se acumula en las arterias, lo que aumenta el riesgo de bloqueo. Aunque las ventajas de tomar estatinas superan a las desventajas, pueden interactuar con decisiones dietéticas específicas.
¿Cuáles son los efectos secundarios peligrosos de tomar estatinas?
Ha habido preocupaciones en el pasado de que consumir una dosis baja de alcohol podría aumentar la probabilidad de que las estatinas causen hepatitis, pero un estudio de Harvard Health mitiga estas preocupaciones.
El estudio evaluó la pregunta en 1.244 hombres que se sometieron a una cirugía de bypass de arteria coronaria.
Los hombres fueron asignados al azar para tomar dosis bajas o altas de lovastatina (una de las principales estatinas).
De los 345 hombres que consumieron las dosis altas, el alcohol no tuvo ningún efecto sobre el riesgo de desarrollar hepatitis, incluso en los hombres que bebían más de dos bebidas al día en promedio.
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Aunque no está directamente relacionado con el consumo de alcohol, la rabdomiólisis es posiblemente el efecto secundario más peligroso de tomar estatinas.
La rabdomiólisis es un daño muscular potencialmente mortal.
La Clínica Mayo advierte que “la rabdomiólisis puede causar dolor muscular intenso, daño hepático, insuficiencia renal y muerte”.
Cabe señalar que el riesgo de efectos secundarios extremadamente peligrosos es muy bajo, y se calcula en unos pocos casos por cada millón de personas que toman estatinas, y se nota un cuerpo sano.
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Los riesgos poco frecuentes de efectos secundarios también deben sopesarse con los beneficios demostrados de tomar estatinas.
Una revisión de estudios científicos sobre la efectividad de las estatinas encontró que aproximadamente 1 de cada 50 personas que toman el medicamento durante cinco años evitará un evento peligroso, como un ataque cardíaco o un derrame cerebral, como resultado.
Sin embargo, debe discutir los beneficios y riesgos de tomar estatinas con su médico antes de comenzar a tomar el medicamento, aconseja el NHS.
“Si algunos de los efectos secundarios le resultan particularmente molestos, hable con el médico a cargo de su atención”.
Cómo reducir el colesterol alto sin estatinas
Puede reducir los niveles de colesterol de forma natural reparando aspectos de su estilo de vida.
Si tiene el colesterol alto, es muy importante que coma menos grasas saturadas.
La Fundación Británica del Corazón (BHF) dice: “Los alimentos con alto contenido de grasas saturadas son cosas como carnes grasas y procesadas, tartas, pasteles, mantequilla, crema y aceite de coco”.
Según la BHF, bombear sangre a través del ejercicio también reducirá el colesterol.
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